វិធីពិនិត្យមើលសុដន់ ដោយខ្លួនឯង ដើម្បីការពារជំងឺមហារីក

មិនមានវិធីត្រឹមត្រូវ ឬខុស ដើម្បីពិនិត្យសុដន់របស់អ្នកនោះទេ។ ប៉ុន្តែ វាជាការសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នក ដើម្បីដឹងអំពីរបៀបដែលសុដន់របស់អ្នកមើលទៅធម្មតា ឬខុសធម្មតា។ តាមវិធីសាស្ត្រទាំងនោះ អ្នកអាចឃើញការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអាចរាយការណ៍ទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានទាន់ពេលវេលា។

អ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពី “សុដន់”

សុដន់របស់ស្ត្រីគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា ចំពោះទំហំ រូបរាង និងភាពរឹងមាំ។ វាក៏អាចធ្វើឲ្យសុដន់ម្ខាងមានទំហំធំជាងដុំម្ខាងទៀតដែរ។

ចូរស្វែងយល់ និងតាមដានសុដន់របស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីអាចដឹងថាវាមានការប្រែប្រួលបែបណាខ្លះ។ បើមិនច្បាស់ អ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរបៀបតាមដាននានា។

ក្រោយអស់រដូវ សុដន់ធម្មតាមានសភាពទន់ មិនសូវរឹង និងមិនមានដុំសាច់ទេ។

កម្មវិធីពិនិត្យមើលសុដន់របស់ NHS បានបង្កើតផែនការ ៥ ចំណុច សម្រាប់ការតាមដានសុដន់របស់អ្នក ៖

1. ដឹងថាអ្វីទៅដែលជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នក

2. សម្លឹងមើលសុដន់របស់អ្នក ហើយចងចាំ និងដឹងដោយខ្លួនឯង

3. ដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរ ដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក

4. រាយការណ៍ប្រាប់គ្រូពេទ្យ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរនានាដោយមិនបង្អង់យូរនោះទេ

5. ចូលរួមក្នុងការតាមដានជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុចាប់ពី ៥០ ឆ្នាំ។

ចូរពិនិត្យមើលសុដន់របស់អ្នក ចាប់ពីសុដន់ ក្លៀក និងរហូតដល់ឆ្អឹងករបស់អ្នក។ អ្នកអាចរកវាងាយស្រួលបំផុត នៅពេលអ្នកងូតទឹក។

អ្នកក៏អាចមើលដោះរបស់អ្នកក្នុងកញ្ចក់ផងដែរ

ការផ្លាស់ប្តូរសុដន់ ដែលអ្នកគួររកមើល:

1. ការផ្លាស់ប្តូរទំហំ ឬរូបរាងនៃសុដន់របស់អ្នក

2. ការផ្លាស់ប្តូរសភាពស្បែកសុដន់

3. តំបន់ដុំពកថ្មី ឬក្រាស់នៅក្នុងសុដន់ ឬក្លៀក ដែលខុសពីកន្លែងដូចគ្នានៅម្ខាងទៀត

4. ទឹករំអិលក្បាលដោះ

5. ការហូរឈាមចេញពីក្បាលសុដន់របស់អ្នក

6. ពណ៌ចុងសុដន់

7. ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងក្បាលដោះ

8. ការឡើងកន្ទួលលើ ឬជុំវិញក្បាលសុដន់របស់អ្នក

9. ការឈឺចាប់ក្នុងសុដន់៕

AU FARM មានចែកចាយផ្សិតលីងជឺក្រហម មានទាំងផ្សិតស្ងួតហើយចំរាញ់....

-ជាលក្ខណៈស្ងួតមួយកញ្ចប់ 70g តម្លៃ17$

-បែបចំរាញ់ជាគ្រប់មួយកំប៉ុងមាន30គ្រប់ 500mg(ជាផ្សិតលីងជឺក្រហមសុទ្ធមិនលាយជាមួយឱសថផ្សេងៗតម្លៃ26$)

-ផ្សិតលីងជឺក្រហមលាយជាមួយផ្សិតដង្កូវមាស(ថាំងឆាវ) មួយប្រអប់ 45$

-ឡេលាបមុខផ្សំឡើងពីលីងជឺក្រហម Shisumu មួយប្រអប់ 17$

-វីតាមីន C មួយកំប៉ុង 17$

-កាហ្វេលីងជឺលាយជាមួយផ្សិតដង្កូវមាស មួយប្រអប់ 23$

>>>បងប្អូនអាចចុច Link ខាងក្រោមនេះដើម្បីទទួលបាន Video -អ្នកប្រើប្រាស់បានប្រសិទ្ធិភាព

https://www.youtube.com/watch?v=HFApLC7U_FQ&t=16s

https://www.youtube.com/watch?v=HXP8PjmmA-s&t=7s

សំរាប់ការទិញនិងពត៌មានបន្ថែមៈ

ទូរស័ព្ទ៖ 0977-579-132, 092-535-971, 081-616-194

ទីតាំង: ផ្ទះលេខ:103 ផ្លូូវ:P-10 ក្នុងបុរីប៉េងហួត សង្កាត់ច្រាំងចមរេះ ខណ្ឌឫស្សីកែវ រាជធានីភ្នំពេញ.

Facebook page: ផ្សិតលីងជឺក្រហម AU Farm Cambodia

Email: aufarm.cambodia6161@gmail.com

Line@: https://line.me/R/ti/p/%40nsz8656x